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如何减少青春痘?夏季2个战胜青春痘策略

发表日期:2016-09-06 03:15:16 | 来源 :健康养生网 | 点击数: 次 

如何减少青春痘?入夏以来,前来就诊的“青春痘”病多了起来,由于夏季多湿热天气,湿热易损伤脾胃,加之人们热天喜食冷饮、瓜果,更易伤及脾胃,同时湿热天气利于细菌繁殖,加重皮肤感染。那么如何对抗青春痘呢?下面一起了解下吧。

为什么夏日里“青春痘”会增多、加重呢?

一、首先从“青春痘”的发病原因上来说,西医认为主要是皮脂分泌增多,毛囊皮脂腺导管的异常角化和痤疮丙酸杆菌感染;而中医认为与肺胃湿热关系密切,而肺胃湿热证也是临床常见的中医证型之一。
如何减少青春痘?夏季2个战胜青春痘策略

二、夏季多湿热天气,湿热易损伤脾胃,加之人们热天喜食冷饮、瓜果,更易伤及脾胃,同时湿热天气利于细菌繁殖,加重皮肤感染。

三、夏季天热睡得晚,夜生活时间长易多食茶酒油腻之品,不仅伤及脾胃,亦可致睡眠不足,导致机体抵抗力下降,感受毒邪,即所谓的“上火”。

四、紫外线照射增加,会令汗腺和皮脂分泌活跃皮脂分泌增多,许多人为了防晒,使用过多的护肤防晒霜,加重了毛孔的堵塞。

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